Questo tracker di perdita di peso fa una cosa e la fa bene, registra i tuoi progressi nella perdita di peso. Viene anche fornito con un sacco di utili calcolatori dietetici che includono: BMI, BMR, RMR, esercizio, TDEE e calcolatori di assunzione calorica.
Ci sono due modi per registrare il tuo peso.
SE VUOI SEMPLICEMENTE:
1. Registra il tuo peso in libbre o chilogrammi e premi "Traccia"! Tutto il resto viene calcolato per te.
AGGIUNGI UN PO' DI SAPORE ALLA TUA VOCE DI TRACCIAMENTO DELLA PERDITA DI PESO:
1. Pesati e registra quanto pesi.
2. Imposta la data e l'ora. La data e l'ora correnti vengono impostate automaticamente per oggi. Puoi modificarle in qualsiasi momento. Questo ti consente di inserire le voci mancanti passate.
3. Seleziona la migliore immagine e il colore che meglio si adattano a come ti senti riguardo alla tua voce attuale.
4. La sezione successiva è un posto per i tuoi pensieri o appunti generali per la tua pesata. Hai fatto qualcosa di diverso questa settimana? Questi appunti sono importanti e forniscono una risorsa strategica inestimabile mentre guardi indietro al tuo percorso per vedere cosa ha funzionato e cosa no.
5. E infine, fai clic su "Track It!" per registrare la tua voce nel tuo diario di perdita di peso.
Visualizza i tuoi risultati registrati in passato nel diario di perdita di peso come elenco, grafico o calendario. Tutti i risultati possono essere MODIFICATI.
ULTERIORI FUNZIONI DEL TRACKER DI PERDITA DI PESO --------------------------
★ CALCOLATORI DI DIETA UTILI - Nuovo!
√ Calcolatore BMI (sia per adulti che per bambini)
√ Calcolatore dell'apporto calorico
√ Calcolatore degli esercizi
√ Calcolatore TDEE
√ Calcolatore BMR
√ Calcolatore RMR
★ PESO OBIETTIVO E STATISTICHE
Impostare un peso obiettivo consentirà varie statistiche sulla perdita di peso che includono:
√ Data obiettivo prevista
√ Percentuale di progressi verso l'obiettivo
√ Totale perso
√ Totale rimanente
√ Perdita giornaliera media
√ Perdita settimanale media
★ SISTEMA DI MISURAZIONE IMPERIALE O METRICO
Le voci possono essere inserite in libbre o chilogrammi.
★ I 10 MIGLIORI CONSIGLI PER PERDERE PESO
Abbiamo compilato i consigli più popolari per perdere peso per aiutarti a rimanere motivato, in linea con gli obiettivi e a perdere peso!
★ SELEZIONE DEL TEMA CHIARO E SCURO
Per il tuo piacere visivo abbiamo incluso l'opzione di selezionare tra due bellissimi temi progettati.
★ MODIFICA LE VOCI DEL REGISTRATORE DEL PESO PASSATO
Se hai bisogno di modificare la data o l'ora, il peso, l'immagine o il diario di una voce registrata del peso passato, puoi modificarlo! Vai alla pagina dell'elenco del diario di perdita di peso e seleziona MODIFICA.
★ DIARIO DEL REGISTRATORE DEL PESO
È qui che la magia del tracker della perdita di peso risplende davvero! Visualizza tutte le tue voci di perdita di peso passate in un elenco, calendario o grafico. Modifica le voci passate dall'elenco. Il nostro controllo avanzato dei grafici ti consente di ingrandire le voci passate.
Il nostro tracker e registratore della perdita di peso è il modo più semplice per aiutarti a tenere traccia della tua perdita di peso.
Anche se ci piace mantenere le nostre app semplici e facili da usare, le nuove funzionalità sono sempre un vantaggio! Se hai un'idea o una richiesta di funzionalità, faccelo sapere!
App aggiornata per soddisfare gli ultimi requisiti di Google.
- Bug
- Rimossa la possibilità di esportare dati. Le autorizzazioni Google aggiornate richiedono che procediamo in un modo diverso, aspettate mentre escogitiamo una nuova soluzione.
---- ---- 1.5.3
★ Aggiunto collegamento alla politica sulla privacy dell'app
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★ Aggiornamento generale: correzioni di bug e miglioramenti del back-end
---- ---- 1.5.1
★ DATA IMPORT / EXPORT (nuovo)
Esporta la tua cronologia come file CSV per rivederla o trasferirla su un altro dispositivo.
√ Salvati nella tua scheda SD (o interna) nella cartella "Documenti"
√ Salvato come file CSV delimitato da virgole.
√ Solo cronologia delle voci
★ DATA IMPORT / EXPORT (nuovo) Esporta la tua cronologia come file CSV per rivederla o trasferirla su un altro dispositivo. √ Salvati nella tua scheda SD (o interna) nella cartella "Documenti" √ Salvato come file CSV delimitato da virgole. √ Solo cronologia delle voci Nota speciale per i dispositivi ancora in esecuzione nelle versioni SDK 18 (Jelly Bean) e in basso. I file CSV verranno esportati nella cartella "download" e sarà necessario installare un'app per browser di file da importare.
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